เข้าพรรษาปีนี้ หันมา ฟื้นฟูดูแลตับ ด้วยวิธีง่าย ๆ เพื่อชีวิตที่ดีขึ้นของคุณกัน

เข้าพรรษาปีนี้ อย่าลืม ดูแลตับ เพื่อสุขภาพที่ดี

มนุษย์เรานั้นไม่สามารถที่จะสูญเสียตับไปได้ เพราะตับนั้นคอยทำหน้าที่ในการกรองสารพิษในร่างกาย แถมยังเป็นแหล่งที่รวบรวมวิตามินดีที่คอยล่อเลี่ยงให้กับร่างกาย  ตับนั้นเปรียบเสมือนเมืองบริษัทที่คอยดูแลร่างกายของเราให้ขับเคลื่อนร่างกายของเรา ด้วยวิธีการดั่งต่อไปนี้

การทำงานของตับ

 ตับจะะคอยเปลี่ยน คาร์โบไฮเดรต  ให้เป็นสารอาหารที่เหมาะสมกับการช่งานในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นไขมัน โปรตีนและวิตามิน

การสะสมของตับ

ทุกครั้งที่ร่างกายนั้นต้องการที่จะใช่พลังงาน ตับจะคอยทำหน้าที่เปลี่ยนไกลโคเจนกลับมาเป็นกลูโคสเพื่อส่งไปยังจุดต่าง ๆ ที่ร่างกายต้องการ นั้นก็จะแสดงว่าตับจะมีหน้าที่คอยเก็บสะสมน้ำตาลลูโคสในรูปของไกลโคเจน

หน้าที่ของตับในการขจัดของเสีย

ตับจะทำหน้าที่ขจัดของเสียในร่างกายทุกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นการกำจัดให้หมดออกไปจากร่างกาย กรือการขจัดพิษให้น้อยลง ก็เป็นหน้าที่ของตับ ก่อนที่จะจะถูกส่งไปที่ท่อปัสสาวะผ่านทางไตหรือส่งออกทางน้ำดีไปยังลำไส้

นอกจากนี้ตับยังปรับสมดุลของฮอร์โมนเพศให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ไม่ทำให้เราต้องการมากหรือน้อยเกินไป ทุกครั้งที่เรานั้นมีแผลจนเลือดออก ตับก็จะทำหน้าที่ ผลิต โพรทรอมบิน เพื่อทำให้เลือดเกิดการแข็งตัว เพราะถ้าอย่างนั้นเลือดของเราก็จะไหลไม่หยุด จนเป็นเหตุที่ทำให้ร่างกายนั้นหยุดทำงาน เพราะฉะนั่นหากว่าตับของเรานั้นหยุดทำงาน นั้นมีผลต่อชีวิตของเราแน่นอน

วิธีฟื้นฟูตับ ตามระยะ

ระยะแรก ระยะ Fatty Liver

 เป็นระยะที่สามารถ พบเจอได้ทั่วไปสำหรับผู้ดื่มแอลกอฮอล์ กรณีระยะนี้หากผู้ป่วยนั้นสามารถที่จะหยุดดื่มแอลกอฮอล์ได้ ตับก็จะสามารถดูแลรักษาตัวเองได้ หลังจากที่หยุดดื่มตับจะเริ่มกลับมาซ่อมแซมตัวเอง โดยการเริ่มสร้าง กลูตาไทโอน ซึ่งเป็นการซ่อมแทรมตัวเองให้กลับมาปกติอีกครั้ง

ช่วงที่ 2 เป็นช่วงที่เกิดต่อเนื่องจากไขมันเกาะตับ

ผู้ป่วยในระยะนี้สามารถหยุดความเสียหายจากการเพิ่มขึ้น ด้วยการหยุดดื่ม จะเป็นช่วยให้ตับฟื้นตัว จนกว่าเอนไซม์จะกลับมาเป็นปกติ เหมือน ๆ กับการพักผ่อนตับ และเมื่อตับนั้นมีสารอาหารเพียงพอที่สามารถไหลเวียให้กับร่างกายได้ ตับบ้างส่วนที่ไม่ได้รับความเสียหายมากก็สามารถที่จะกลับมาทำงานปกติได้แบบเดิม

ระยะภาวะตับแข็ง

เป็นระยะที่ตับนั้นไม่สามารถที่จะกลับมาได้ เพราะการที่ไม่ยอมลดการดื่มลง เป็นเหตุให้ตับนั้นเกิดการเสียหายต่อเนื่อง เมื่อตับนั้นไม่สามารถทำหน้าที่ได้เหมือนเคย ร่างกายก็จะเกิดการสะสมของพิษ จากเซลล์ตับนั้นเริ่มมีการก่อตัวขึ้นมาเป็นมะเร็งตับ เริ่มมีอาการไม่อยากอาหาร น้ำหนักลด ตัวเหลือ จนถึงขั้นส่งผลให้เกิดโรคไตวายตามาใรที่สุด

ทางเลือกของเรานั้นมีอยู่มาก อย่าปล่อยให้ร่างกายของเรานั้น ไม่สามารถที่จะกลับมาปกติได้เลย เพราะแบบนั้นแล้วช่วงเข้าพรรษานี้ อย่าลืมกับมาดูแลตัวเองกัน งดดื่ม เพื่อให้ตับได้ทำหน้าที่ฟื้นฟู่ตัวเองในเมื่อตับแข็งแรง ร่างกายที่สามารถกลับมาแข็งแรงเหมือนเดิมได้เช่นกัน