ห่างไกลโคโรน่าไวรัส 2019 (COVID-19) ด้วยวิธีล้างมือ 7 ขั้นตอน
ในแต่ละวัน คนเราใช้มือในการใช้หยิบจับสิ่งของต่างๆ มากมา […]
สุขภาพ
เทคนิคป้องกัน “อาหารไม่ย่อย”
เรื่องของอาการอาหารไม่ย่อยนั้นสามารถที่จะพบได้ทุกเพศทุก […]
ระวัง 6 โรคร้ายต่อไปนี้ให้ดีสำหรับคนที่ชอบ ดื่มน้ำน้อย
หลายคนมักใช้ข้ออ้างกับตัวเองว่าถ้าเราอยู่เฉยๆ น้ำก็ไม่จ […]
จำเป็นจริงๆเหรอที่เราต้อง อาบน้ำทุกวัน
สงสัยกันไหมคะว่าการที่เราต้องอาบน้ำทุกวันนั้นเป็นเรื่อง […]
7 เทคนิคป้องกันสำหรับคนที่มีอาการ “อาหารไม่ย่อย”
เรื่องอาหารไม่ย่อยเป็นเรื่องที่ปกติมากในยุตปัจจุบันนี้ […]
แยกอาการปวดว่าควรใช้การ “ประคบร้อนหรือประคบเย็น” เพื่อบรรเทาอาการปวด
ทุกครั้งที่เราได้รับอาการบาดเจ็บ และเราเองก็อยากที่จะใช […]
สิ่งที่ควรเลี่ยงหากอยากกิน “สลัดผัก”เพื่อสุขภาพดี
สลัดผักเป็นอาหารที่คนรักสุขภาพนั้นชอบทานเป็นอย่างมาก โด […]
สัญญาณอันตรายจากการ “ออกกำลังกาย” มากเกินไปที่ทำให้ “กล้ามเนื้อลายสลาย”
วิธีสังเกตุการเกิดกล้ามเนื้อลายสลาย จากการออกกำลังกาย ม […]
“ฟันสึก-กร่อน”ต้องรีบรักษาก่อนที่จะเสี่ยง “ฟันตาย”
ใครที่ชอบ นอนกัดฟันจนเป็นนิสัยชอบเคี้ยวของแข็ง นั้นมีสิ […]
ระวัง “เห็ดพิษ” 4 ชนิดที่ระบาดหน้าฝน อันตรายถึงชีวิต
เตือนประชาชนระวังเห็ดพิษ 4 ชนิดที่ระบาดหน้าฝนออกมาเตือน […]
“วิตามินซี” ลดอาการเป็นหวัด ได้จริงหรอ?
เรื่องหวัดไม่ว่าจะฤดูไหนๆ ก็มีโอกาศที่จะเสี่ยงเป็นได้ทั […]
วิธีป้องกัน “โรคไข้เลือดออก”ไม่ให้เกิดขึ้นกับตัวเองและบุตรหลาน
วิธีป้องกัน โรคไข้เลือดออก ช่วงหน้าฝนเป็นช่วงที่ยุงนั้น […]