สารบัญเนื้อหา
สุขภาพเป็นเรื่องใกล้ตัว
สุขภาพตามคำนิยามขององค์การอนามัยโลก (WHO) หมายถึงสถานะที่สมบูรณ์ของชีวิตไม่ว่าจะเป็นเรื่องของร่างกายจิตใจและการใช่ชีวิตในสังคมแบบลักษณะปกติ จะเห็นได้ว่าสุขภาพไม่เพียงแต่หมายถึงการไม่มีโรคภัย แต่ยังรวมถึงสุขภาพจิตที่ดีในการใช้ชีวิตที่มีความสุข
ตามพระราชบัญญัติ พ.ศ. 2545 คำว่าสุขภาพ หมายถึง สภาพที่พร้อมทางร่างกายอย่างสมบูรณ์เช่นการมีร่างกายที่แข็งแรง ไม่เป็นโรค ไม่มีความพิการ มีความคล่องแคล่วและความแข็งแกร่ง และมีสภาพแวดล้อมที่ส่งเสริมในด้านสุขภาพ
ส่วนประกอบของสุขภาพประกอบด้วย 4 อย่างดังนี้
1.สุขภาพกาย
หมายถึง สภาพร่างกายที่ดี ร่างกายทำงานได้ตามปกติ
2.สุขภาพจิต
หมายถึง สภาพของจิตใจที่ควบคุมอารมณ์ สามารถปรับตัวเข้ากับสังคมและสิ่งแวดล้อมอย่างอื่นได้
3. สุขภาพทางสังคม
หมายถึง สภาพของภูมิปัญญาที่ดี เช่น ความรู้และความเข้าใจสามารถแยกแยะระหว่างความดีกับความชั่ว
4. สุขภาพทางศีลธรรม
หมายถึง สามารถปรับตัวเพื่อใช้ชีวิตอย่างมีความสุขในสังคม เป็นบุคคลที่มีสภาพร่างกายและจิตใจที่สมบูรณ์
