เล็บฉีกเป็นปัญหาที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย ซึ่งส่งผลให้เล็บมีลักษณะไม่สวยงาม อาจทำให้เกิดความไม่สบายใจ และสูญเสียความมั่นใจได้ อีกทั้งหากเล็บนั้นฉีกลึกเข้าถึงเนื้อก็จะเจ็บปวดอย่างมาก มีโอกาสที่เล็บจะไปเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ รอบข้างจนเกิดบาดแผลที่หนักขึ้นได้ สำหรับสาเหตุการฉีกของเล็บนั้นเกิดได้จากหลายปัจจัย อาจเกิดจากปัจจัยภายนอก และปัจจัยภายในต่างๆ ดังนี้
ปัจจัยภายนอกที่มีผลต่อเล็บ
- การทำงานที่ต้องใช้นิ้วมือหรือเล็บอยู่เสมอ เช่น การพิมพ์งานด้วยคีย์บอร์ดคอมพิวเตอร์ การซักผ้าด้วยมือ
- การใช้ยาหรือสารเคมี เช่น ผงซักฟอกสำหรับการซักเสื้อผ้า น้ำยาล้างจาน หรือยาทาบางชนิดที่มีผลต่อเล็บ
- การตัดหรือตะไบเล็บ หากตัดเล็บ หรือตะไบเล็บไม่ถูกต้อง สามารถส่งผลเสียต่อจนเล็บเกิดการฉีกขาด และเล็บหักได้ง่ายขึ้น
- การทาเล็บ การทาเล็บสามารถช่วยให้เล็บของเราดูดีและสวยงามได้ แต่ก็ทำให้เล็บอ่อนแอได้เช่นกัน การทำเล็บบ่อยๆ อาจทำให้เล็บเปราะบาง ฉีกขาดง่าย
- การเกิดอุบัติเหตุ การหกล้มหรือที่มือต้องกระทบกระแทกสิ่งต่างๆ อย่างแรง หรือการกระแทกโดยตรงต่อเล็บ
ปัจจัยภายในที่มีผลต่อเล็บ
- การขาดสารอาหาร การขาดวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดจะทำให้เล็บอ่อนแอและเปราะบางได้
- การดื่มน้ำไม่เพียงพอ หากดื่มน้ำไม่เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวัน จะส่งผลให้ส่วนต่างๆ ของร่างกายขาดความชุ่มชื้น ร่างกายอาจเกิดปัญหาจนส่งผลต่อเล็บ
- อาการของโรค เล็บสามารถเปราะบางได้มากกว่าปกติ หากมีปัญหาเรื่องโรคผิวหนัง เช่น โรคเชื้อรา โรคสะเก็ดเงิน โรคผื่นผิวหนัง หรือโรคอื่นๆ เช่น โรคโลหิตจาง โรคไทรอยด์ โรคตับ และโรคหัวใจ
การที่เล็บเปราะบางจนฉีกขาดได้ง่ายสามารถเกิดจากปัจจัยต่างๆ ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว สำหรับผู้ที่รักและใส่ใจในเรื่องความสวยความงาม หรือมีความสนใจดูแลสุขภาพเล็บของตนเอง หากเข้าใจถึงสาเหตุแล้วก็จะสามารถป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับเล็บของเราได้ง่ายขึ้น และช่วยให้เล็บมีลักษณะที่สวยงามและดูสุขภาพดี
