สารบัญเนื้อหา
สมุนไพร 3 ชนิดช่วยลดอาการปวดเข่า
เรื่องของอาการปวดเข่า มักจะมาตามอายุไขที่มากขึ้น หรือ อยู่ในช่วงวัยกลางคน ผู้สูงอายุ และส่วนมากมักเกิดขึ้นเร็วกับคนที่มีกระดูกไม่แข็งแรง มีน้ำหนักตัวมาก อาการปวดเข่า หลายๆคนที่เคยเป็นคงจะรู้ดีว่ามันเป็นความทรมาณอีกอย่าง ที่รบกวนการใช่ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก วันนี้เลยขอแนะนำสมุนไพร 3 ชนิดที่คุณควรลอง เพราะเป็นของที่หาได้ง่ายมาก
1.ขิง
ขิงมีสรรพคุณมากมาย รวมถึงบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบในร่างกายอีกด้วย การใช้ขิงเพื่อบรรเทาอาการปวดนั้นเป็นเรื่องง่าย โดยการจิบชาขิงหรือดื่มน้ำอุ่นที่หั่นขิงใส่ลงเป็นเวลา 15 นาที นอกเหนือจากอาการปวดเข่าอาการปวดข้อจะดีขึ้นและยังลดอาการคอแห้งได้อีกด้วย แต่ถ้าใครต้องการรักษาอาการปวดเข่าจากภายนอกให้ลองใช้ขิงสับผสมน้ำมันมะกอก.พอกบริเวณที่ปวดเข่า นาน 10-15 นาที คุณก็จะรู้สึกได้เลยว่าอาการปวดเข่านั้นดีขึ้น
2.ขมิ้น
ขมิ้นไม่ได้มีแค่คุณสมบัติที่ช่วยบำรุงผิวให้สวยงามเท่านั้น แต่ยังสามารถรักษาอาการปวดเข่าได้เช่นกัน นำผงรากขมิ้นมาพอกไว้ในบริเวณที่ปวด เทานี้ก็เป็นการบรรเทาอาการปวดให้ดีขึ้นแล้ว
3.ลำไย
สิ่งที่ดีของลำไยที่จะช่วยรักษาอาการปวดเข่าคือเมล็ด นำลำไยสดประมาณ 20 เมล็ดมาทุบจนแตกแล้วนำไปแช่แอลกอฮอล์(เหล้า) 40 ดีกรีให้ท่วม (1 ขวด) ทิ้งไว้ 7 วันเมื่อเสร็จสมบูรณ์ ก็นำเฉพาะน้ำมาทาบริเวณหัวเข่า หรือบริเวณที่ปวด 1-2 ครั้งต่อวัน
วิธีที่นำมาบอกเป็นแค่เพี่ยงการบรรเทาอาการปวดหัวเข่าเท่านั้น ไม่สามารถที่จะทำให้หายขาดจากโรคได้ เพราะฉะนั่นหากว่าคุณรู้ตัวว่าอาการปวดเข่าที่เป็นอยู่นั้นไม่ได้ธรรมดาปกติทั่วไป แต่เป็นการปวกเข่าแบบเรื้อรัง แนะนำว่าให้ไปปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อที่จะได้ทำการรักษาให้หายแบบถาวรแบบนี้ถือจะเป็นเรื่องดีที่สุด
