หักนิ้วบ่อยครั้ง ระวังข้อนิ้วใหญ่ได้นะ!

การหักนิ้วเป็นวิธีผ่อนคลายกล้ามเนื้อนิ้วมืออย่างหนึ่ง ซึ่งทำให้หลายคนรู้สึกสบาย ช่วยลดความปวดเมื่อยของนิ้วมือ และมักจะทำให้เกิดเสียงหักนิ้วขึ้นมา ด้วยเหตุนี้จึงอาจทำให้หลายคนรู้สึกสนุกและติดใจที่ทำซ้ำอยู่บ่อยครั้ง บางคนอาจหักนิ้วเป็นประจำทุกวัน หรือแทบทุกครั้งที่มีโอกาส โดยที่อาจไม่รู้ตัวเลยว่าการหักนิ้วบ่อยๆ จะทำให้ข้อนิ้วใหญ่ขึ้นได้!

ทำไมถึงการหักนิ้วบ่อยๆ ถึงทำให้ข้อนิ้วใหญ่ขึ้น?

คนที่หักนิ้วอยู่เป็นประจำตั้งแต่เด็ก มีโอกาสอย่างมากที่บริเวณกระดูกข้อนิ้วมือจะใหญ่ บวม ดูปูดโปนมากกว่าคนปกติทั่วไป เนื่องจากในวัยเด็กเป็นวัยที่ร่างกายกำลังเจริญเติบโต กระดูกและข้อก็เช่นกัน เมื่อได้รับแรงกระแทกต่างๆ ตามข้อนิ้วมือ เช่นการถูกถูไถ ถูกจับดัด กระแทก เสียดสี รวมถึงหักนิ้วอยู่บ่อยๆ จะกระตุ้นให้กระดูกเจริญเติบโตมากขึ้นในทิศทางที่ผิดปกติ บริเวณข้อต่อนิ้วมือจึงเกิดการปูดโปนขึ้นมา

ผู้เริ่มที่หักนิ้วตั้งแต่เด็กจะมีโอกาสนิ้วปูดโปนมากกว่าผู้ที่เริ่มหักนิ้วเมื่อเป็นผู้ใหญ่ ผลกระทบจากการหักนิ้วจนทำให้ข้อนิ้วใหญ่ขึ้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ได้แก่ อายุของผู้ที่เริ่มหักนิ้ว ระดับความรุนแรงของการหักนิ้ว และความบ่อยครั้งในการหักนิ้ว จึงทำให้คนที่ชอบหักนิ้วแต่ละคนมีระดับความใหญ่ของข้อนิ้วไม่เท่ากัน

มีข้อเสียอะไรบ้าง?

การที่นิ้วปูดโปนจากการหักนิ้วอาจทำให้นิ้วมีลักษณะที่ไม่ค่อยดีนัก นิ้วจะดูไม่เรียวสวย ซึ่งอาจจะส่งผลกระทบต่อจิตใจสำหรับผู้ที่ให้ความสำคัญเรื่องความสวยความงามของร่างกายได้ อีกทั้งยังทำให้เกิดอุปสรรคในการสวมใส่เครื่องประดับ เช่น การใส่แหวน เพราะข้อนิ้วปูดบวมกว่านิ้วมาก เมื่อพยายามเลือกแหวนให้พอดีกับนิ้วมือ อาจเกิดติดขัดที่ข้อนิ้ว ทำให้สวมใส่และถอดแหวนได้ลำบาก